Les conseils du Ministère de la Santé pour le mois de Ramadan
Pour rompre le jeûne (ndogu), il faut d’abord boire un liquide chaud : du lait, du quinquéliba, du thé, du café... selon la convenance de chacun et prendre de l’eau plate, de la boisson légère et (...)
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Ramadan & Santé
Le Ramadan a des conséquences médicales importantes, dans le domaine hormonal, dans le domaine de l’hydratation, sur le transit, dans le domaine psychologique également.
Dans le domaine hormonal (...)
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La musicothérapie, l’art de revivre par la musique
La musicothérapie, c’est quoi ?
Pour soulager les maux du corps et l’esprit, la musique a dépassé sa simple fonction artistique. Elle est même aujourd’ hui considérée comme un outil thérapeutique à (...)
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Bien-être : Faites entrer le SPA à la maison
1. Tout d’abord, faites le vide chez vous, sans remords ! Préparez cette journée longtemps à l’avance et éloignez mari, amis, famille et enfants le jour J. C’est votre journée et vous avez bien (...)
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Contre le cancer du sein, mangez des champignons et buvez du thé !
Comment réduire de 89% le risque de cancer du sein ? En mangeant régulièrement des champignons et en buvant tous les jours du thé vert.
Dans certains centres anticancer au Japon, des extraits de (...)
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L’ART DU BIEN ETRE
Voici quelques conseils pour vivre le plus naturellement possible et garder votre équilibre physique et moral.
Donc si vous ne voulez pas être malade...
“Exprimez vos sentiments”
Les émotions et (...)
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Quels sont les bons réflexes pour une meilleure hygiène intime ?
L’hygiène intime, c’est bien sûr la toilette intime, mais la manière dont vous prenez soin de votre vulve au quotidien est aussi importante que ce moment même de la toilette. Votre intimité a besoin de (...)
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Comment vaincre ma mauvaise haleine ?
La mauvaise haleine peut être provoquée par une mauvaise hygiène buccale, des problèmes dentaires (plombages défectueux, caries...), une sècheresse excessive de la bouche, des foyers d’infection (...)
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L’utilisation excessive de médicaments peut affecter certains organes, selon un universitaire
Le docteur Modou Oumy Kane, maître assistant au laboratoire de physiologie pharmaceutique à la Faculté de Médecine et Pharmacie de l’Université Cheikh Anta Diop (UCAD) de Dakar avertit que (...)
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8 conseils d’or pour vaincre sa timidité
Si vous êtes décidé, bien entendu, à ne pas endurer indéfiniment ce véritable “handicap” social que constitue la timidité, le respect de ces quelques règles vous permettra d’y arriver. Vaincre la timidité (...)
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La sexualité chez la femme enceinte
Au cours du 1er trimestre, la fatigue, les nausées, les douleurs aux seins, la sécheresse vaginale, ne déclenchent pas vraiment le désir. En plus, sur le coup de l’annonce de la grossesse, certains (...)
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Regles ou menstruations
Les symptômes ?
Le mot dysménorrhée représente des douleurs localisées au niveau du bas du ventre, au milieu le plus souvent, qui sont contemporaines des règles, c’est-à-dire qu’elles se (...)
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Symptômes et signes de grossesse
Absence de règles
Premier signe objectif de grossesse, le retard des règles donne presque toujours l’alerte. Cependant, de nombreuses femmes ont des règles irrégulières, voire des périodes (...)
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Grossesse : zoom sur quelques records
Femmes ayant eu le plus d’enfants.
Mme Bernard Scheinberg (Autriche), 69 ; elle mourut à 58 ans, son mari se remaria et eut 18 enfants de sa 2e femme. Il eut donc 87 enfants.
Mme Fiodor Vassiliev (...)
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